دراسة جديدة تكشف كيف يمكن للأمل والتفاؤل تقليل خطر الإصابة بالخرف

دراسة جديدة تكشف كيف يمكن للأمل والتفاؤل تقليل خطر الإصابة بالخرف

أظهرت دراسة حديثة أن الاتجاه الإيجابي والتفاؤل يلعبان دوراً مهماً في تقليل خطر الإصابة بالخرف. شملت الدراسة أكثر من 9 آلاف شخص بمتوسط عمر 73 عاماً على مدار 14 عاماً، حيث أظهرت النتائج أن كل زيادة بسيطة في مستوى التفاؤل تؤدي إلى انخفاض بنسبة 15% في خطر الإصابة بهذه الحالة. يرتبط هذا التأثير بعوامل بيولوجية، مثل تحسين الاستجابات المناعية والانخفاض في مستويات التوتر، بالإضافة إلى تأثيرات سلوكية تتعلق بالنشاط البدني، وعوامل اجتماعية تتعلق بوجود شبكات دعم قوية. وقد تأكدت قوة هذه العلاقة حتى بعد أخذ عوامل مختلفة مثل الجنس والعرق والتعليم والحالات الصحية السابقة بعين الاعتبار، مما يعزز الحاجة للتدخلات النفسية كوسيلة وقائية لدعم صحة الدماغ مع تقدم الإنسان في العمر.