نصائح لتغذية متوازنة لطفلك -القناص الاخباري

1-الاعتماد على تغذية متوازنة تحتوي على البروتينات، الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.

2-تقديم الماء والسوائل الطبيعية بانتظام وتجنب المشروبات المحلاة والغازية.

3-الحرص على توقيت إدخال الأطعمة الصلبة حسب توصيات الأطباء.

4-مراقبة طفلك جيدًا عند تقديم أطعمة جديدة والانتباه إلى أي علامات تحسس.

5-الابتعاد عن الأطعمة المعالجة قدر الإمكان وتحضير وجبات منزلية صحية.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل